Причины повышения давления до уровня 170 на 70 и что делать в такой ситуации

Давление 170 на 70 — один из вариантов изолированной систолической гипертонии — вторая ее степень. Если вы часто ощущаете головную боль, нарушения сна, шум в ушах и периодическую слабость — это повод заподозрить у себя повышение систолического давления.

Почему «верхнее» давление повышается?

«Верхнее» давление (систола) определяется в тот момент, когда сердце сокращается, выбрасывая кровь в сосуды. Сила, с которой кровь выбрасывается, и есть систолическое давление, отражаемое первым числом — 170. «Нижнее» давление (диастола) часто не отличается от нормы (от 70 до 90 единиц).

Диастола определяется при наполнении сердца кровью. Разница между верхним и нижним числом называется пульсовым давлением и в норме равняется 60 единицам.

Итак, в случае давления 170/70 мы имеем повышенное первое число и высокое пульсовое давление (100 ед.), что может говорить о:

  • Почему "верхнее" давление повышается?Сужении или уменьшении числа мелких сосудов (чаще, возрастной фактор) ;
  • Повышенном уровне холестерина в крови;
  • Наличии определенной степени ожирения, атеросклероза;
  • Потери эластичности и ударного объема сосудов с возрастом
  • влиянии вредных факторов (алкоголь, курение, экология, дисбаланс питания и пр.) ;
  • Нарушениях работы почек;
  • Патологиях сердца и(или) сосудов.

Давление 170 на 70 — что делать?

Стабильно проявляющееся давление 170/70 может иметь неблагоприятные последствия:

  • Механический износ артериальных стенок;
  • Прогрессирование склеротических изменений в сосудах;
  • Гипертрофия левого сердечного желудочка;
  • Недостаточное снабжение сердца кровью;
  • Повышение риска возникновения инфарктов и инсультов.
Все это приводит к различным заболеваниям сосудов и сердца и может сократить продолжительность жизни больного.

Что же делать? Задачей №1 для вас должно стать приобретение качественного прибора для измерения давления, чтобы регулярно отслеживать изменения показателей.

Тонометр показывает 170 на 70: ваши действия

  1. Давление 170 на 70 - что делать?Если уже не первый раз ваше давление — 170 на 70, то не лишним будет обратиться к врачу и сдать все рекомендуемые анализы (кровь, моча, ЭКГ и возможные дополнительные исследования).
  2. Быстро нормализовать высокое давление помогут следующие препараты: клофелин, коринфар, капотен, физиотенз. Дозы и особенности приема лучше заранее согласовать с вашим терапевтом.
  3. Если вы чувствуете себя плохо при таком давлении, то можно принять курс препаратов сосудорасширяющих и мочегонных, например, папаверин+лазикс и пропить курс магния (лучше принимать их по назначению доктора). В случае крайне плохого самочувствия нужно обязательно вызвать бригаду «скорой».
  4. Снижайте влияние негативных факторов:
    • Ограничьте прием алкоголя, никотина и прочих вредных веществ.
    • Нормализуйте режим работы, отдыха и питания;
    • Обеспечьте организму достаточное пребывание на свежем воздухе и легкие физические упражнения.
    • Сохраняйте спокойствие и избегайте стрессовых ситуаций.
  5. Соблюдайте диету при гипертонии с низким содержанием углеводов и достаточным количеством витаминов и полезных напитков. Рекомендуется снизить потребление животных жиров и отдавать предпочтение натуральным продуктам.
Читайте также:  Возможен ли секс при гипертонии

Давление 170 на 70: народные средства лечения

Эффективно снижают систолическое давление некоторые народные препараты, травы, чаи, отвары и настои:

  • Давление 170 на 70: народные средства леченияОтвар шиповника, клюквенный морс, сок калины (добавляют в чай).
  • Настои и отвары трав пустырника, боярышника и валерианы.
  • Чесночный настой, сок или экстракт (принимают по чайной ложке месячным курсом трижды в сутки, можно с молоком).
  • Сок красной свеклы свежего отжима пьют курсом 2 недели по 0,5 стакана трижды в день. Сок можно дополнить лимоном и медом.
  • Витамины и микроэлементы: витамин С, магний, калий и рыбий жир.
  • Печеный картофель с кожей нужно кушать 2-3 раза в неделю.

Главное в лечении давления 170/70 — это спокойствие и обдуманный план действий. Желаем вам здоровья!

 

Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий