Как гипертоникам лучше принимать имбирь

Имбирь родом происходит из Южной Азии. Это высокое травянистое растение, корни которого имеют жгучий лимонный аромат. В России имбирь является одной из самых излюбленных пряностей. Его используют в приготовлении кондитерских изделий, блюд национальной кухни и добавляют в алкогольные напитки.

В Европе имбирь используется для придания мясу пикантного аромата и нежного вкуса. Имбирь не только применяется в кулинарии как пряная приправа, но и лечит многие заболевания.

Еще древним врачевателям было известно о целебных свойствах этого экзотического растения. Даже Генрих VIII прибегал к помощи этого чудодейственного корешка. В Китае применялся он для лечения ожогов и считался идеальным средством при укачивании, головокружении, болезненных менструациях и нарушениях пищеварения.

Польза имбиря для организма

Медицинские исследования определили, что имбирь является мощным антиоксидантом, способствующий очищению крови и препятствующий ее застаиванию в сосудах, нормализует работу иммунной и пищеварительной систем, повышает концентрацию внимания, улучшает память, нормализует внутричерепное давление, тонизирует и подымает настроение. Разжижая кровь, имбирный корень способствует кислородному питанию головного мозга. Поэтому он сегодня так популярен среди людей творческих интеллектуальных профессий.

В ходе исследований в имбире выявлены витамины С, В1, В2, А, кальций, железо, фосфор, магний, цинк, калий, незаменимые аминокислоты, камфен, линалоол, цинеол, бисаболен, борнеол и цитраль, который способен понижать внутричерепное и артериальное давление. Также витаминный комплекс поможет улучшить общее состояние иммунитета.

Польза имбиря для организмаИмбирь положительно действует на сердечно-сосудистую систему. Он укрепляет мышцу сердца и оказывает расслабляющее действие на мышцы, находящихся вокруг кровеносных сосудов. Следует учитывать, что имбирь богат кардиоактивными веществами, которые увеличивают нагрузку на сердце и ускоряют его ритм.

Поэтому не следует его употреблять при приеме гипотензивных и антиаритмических лекарственных препаратов, а также больным с ишемической болезнью сердца и стенокардией. Единого мнения о приеме имбиря при гипертонии не существует. Это объясняется индивидуальностью организма, а также следует учитывать, что имбирь имеет и ряд противопоказаний:

  • Беременность;
  • Лактация;
  • Реакции аллергического характера;
  • Острые заболевания желудочно-кишечного тракта в период обострения;
  • Опухолевые процессы;
  • Острые и хронические заболевания печени;
  • Камни в желчном.
Читайте также:  Народные рецепты с луковой шелухой от гипертонии

Народные рецепты имбирных лекарств при гипертонииПри внутреннем употреблении большого количества, имбирь провоцирует нехорошие реакции организма. Это обусловлено активностью биологических веществ, которые могут спровоцировать головную боль, расстройство пищеварения, тошноту, рвоту, аллергические реакции.

Обычно эти неприятные последствия исчезают в течение нескольких дней после прекращения употребления имбиря. В противном случае необходимо обратится к вашему лечащему врачу.

Специалист поможет убрать неприятные симптомы и быстро прийти в нормальное состояние. Самолечением лучше не заниматься, так как можно только усугубить симптоматику и плохое самочувствие.

Имбирь и гипертония. Польза или вред?

Проанализировав несколько десятков видов медицинских источников, напрашивается вывод, что имбирь при употреблении в разумных количествах не вредит организму человека, страдающему гипертонией. Объясняется тем, что имбирь:

  • Очищает сосуды от холестерина, препятствуя возникновению атеросклерозу;
  • Снимает спазмы;
  • Разжижает кровь;
  • Расслабляет мышцы, находящиеся вокруг кровеносных сосудов.

В результате проявление неприятных симптомов гипертонии уменьшается. Из-за этого его рекомендуют врачи как профилактическое средство на начальных этапах заболевания.

При лечении гипертонии II и III, прием имбиря в сочетании с лекарственными препаратами для понижения давления может спровоцировать резкое понижение АД.

Народные рецепты имбирных лекарств при гипертонии

  1. Народные рецепты имбирных лекарств при гипертонииПолезен для профилактики повышенного давления чай из имбиря. В приготовлении очень простой. Необходимо взять 2 чайные ложки измельченного корня, залить 1 литром воды и прокипятить около 10 – 15 минут. Можно подсластить медом или сахаром. Пить теплым. Такой напиток мощное тонизирующие средство. Поэтому лучше его употреблять утром.
  2. При постоянном повышенном давлении расширят кровеносные сосуды имбирные ванночки для ног. Тонкие ломтики нарезанного имбиря залить стаканом воды и подержать на паровой бане полчаса. Остывший отвар добавляют в миску с горячей водой.
  3. Чтобы укрепить иммунитет, тонизировать организм и привести в норму давление. Сочетают целебные свойства имбиря с медом. Измельченный имбирь смешивают в равном количестве с медом. Принимают по 1 чайной ложке утром натощак. Поскольку мед природный консервант, такое средство можно хранить в холодильнике.
Читайте также:  Какой лечебный эффект при гипертонии даёт цикорий

Отзывы

Лариса: «Я страдала повышенным давлением. Это проявлялось после стрессов на работе. Часто болела голова. По утрам чувствовала себя разбитой. Но после начала приема «имбирного» меда, мое давление нормализовалось, головные боли прекратились. Исчезли на лице прыщи, которые меня долго беспокоили. Я ощутила радость и желание к жизни».

Евгений: «Мы с женой прожили в браке 25 лет. Она на 8 лет моложе меня. Когда начались частые скачки артериального давления, это отобразилось на моем здоровье и на психологическом состоянии брака. И жена мне стала по утрам заваривать чай с лимоном и имбирем. Через неделю я заметил, что ко мне возвращается хорошее самочувствие и мужское здоровье».

Елизавета: «У сына был кашель продолжительное время. Когда обратились к врачу и сдали анализы, обнаружился аскаридоз. На протяжении года нам назначали токсичные лекарственные препараты, мы испробовали все методики, но ничто не давало положительного эффекта. И мне соседка посоветовала по утрам натощак сыну давать чай из имбиря. Через месяц мы сдали анализ и результат нас порадовал».

Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий