Как поступать при давлении 180 на 100

Плохо себя чувствуете, решили измерить давление и увидели на тонометре страшные цифры: ваше давление 180/100. Что делать? Что принимать? Пить таблетки или сразу звонить в скорую?

А, может быть, ваша мама, бабушка жалуются на головокружение, головные боли и высокое давление. Такие ситуации знакомы большинству людей.

В чем причины гипертонии, как грамотно действовать в таких ситуациях, что из лекарств принимать, какие могут быть последствия резкого скачка давления и как их не допустить — подробно разберем в нашей статье.

Симптомы гипертонии

Симптомы гипертонииМногие думают, что человек обязательно чувствует повышение давления: тяжесть в голове, потемнение в глазах, тошнота, боль или неприятные ощущения в области сердца. Но часто гипертония проходит совершенно бессимптомно, и пациент узнает о своем заболевании при обычном плановом осмотре у терапевта или при обращении к врачу с совершенно другим заболеванием.

Давление выше 140/90 в спокойном состоянии — явный признак гипертонии, а 180/100 — это уже третья, тяжелая степень артериальной гипертензии согласно классификации Всемирной организации здравоохранения. Чем больше разница между двумя показателями — тем выше риск инсульта (так, давление 180/100 значительно опаснее, чем 180/120).

Давление 180/100: причины

  1. Одной из главных причин повышения давления врачи считают стрессовые ситуации. Особенно это актуально для молодых людей, столкнувшихся с гипертонией. При стрессе в кровь в больших количествах выбрасывается адреналин — «гормон страха», что резко повышает давление.
  2. Давление 180/100: причиныОгромное значение имеет и наше питание, которое у большинства людей далеко от сбалансированного. Мы злоупотребляем углеводами и жирной пищей, что провоцирует нарушение функции печени расщеплять тяжелую пищу. В результате холестерин откладывается на стенках сосудов, сужая их и тем самым вызывая повышение давления.
  3. Недостаточное питье (именно чистой негазированной воды) — еще одна серьезная причина гипертензии. В норме кровь должна состоять на 70-80% из воды. Кислые и сладкие напитки вызывают агрегацию — эритроциты склеиваются между собой и затрудняют свободное движение крови.
  4. Чрезмерное потребление соли. Соль задерживает воду в организме, при этом калий и магний — очень важные для сердца и сосудов вещества — вымываются, вызывая различные нарушения, в том числе и гипертонию.
  5. Давление 180/100: причиныОжирение, как следствие малоподвижного образа жизни. Нарушение обмена веществ при избыточном весе провоцирует отложение атеросклеротических бляшек в сосудах.
  6. Гипертония — частый спутник сахарного диабета. Инсулин — гормон, который отвечает за усвоение глюкозы, обладает и сосудорасширяющими свойствами. А так как у больных диабетом этот гормон вырабатывается мало или не вырабатывается вообще, часто происходят спазмы сосудов, и повышается давление.
  7. Имеет значение и наследственность. Если родители страдают гипертонией — у детей тоже высокий риск развития этого заболевания.
  8. Курение и алкоголь бьют по организму со всех сторон, в том числе могут стать причиной развития гипертензии.
Читайте также:  Тонометр показывает давление 160 на 60: опасно ли это

Давление 180/100: что делать?

Если вовремя не принять меры, гипертония может привести к сердечной недостаточности, кровоизлиянию в мозг, снижению остроты зрения. Нельзя игнорировать сигналы организма, заниматься самолечением, надеяться, что «само пройдет»: повышенное давление может стать причиной мерцательной аритмии, инсульта, инфаркта.

Экстренные методы снижения давления

Если вы гипертоник со стажем, в вашей домашней аптечке всегда должно быть, что принимать при давлении 180/100. Это:

  • Экстренные методы снижения давленияСпециальные препараты для быстрого снижения давления, которые необходимо иметь на случай криза: анаприлин или нифедипин (коринфар) — таблетку кладут под язык и рассасывают;
  • Мочегонное средство (триампур или гипотиазид) — для «разгрузки» сосудов мозга и снижения внутричерепного давления;
  • Если специальных лекарств под рукой не оказалось, можно принять спазмолитик (например, но-шпу), но поможет он лишь в том случае, если причиной повышения давления стал спазм сосудов;
  • Для облегчения состояния можно подержать ноги в горячей воде, чтобы кровь прилила к ногам, и облегчила работу сосудам сердца и мозга.
Ни в коем случае нельзя лечить гипертонию алкоголем (часто можно встретить советы выпить рюмку коньяка). Алкоголь сначала действительно расширяет сосуды, но потом провоцирует спазм. Также не рекомендуется принимать лекарства с содержанием кофеина (каффетин, цитрамон).

Народные методы лечения гипертонии можно применять в качестве профилактики или при незначительном повышении давления. А цифры 180/100 — серьезный повод для обращения к врачу.

Лечение гипертонии

Если у вас хотя бы один раз было давление 180/100 — обратитесь к врачу, даже если больше ничего не беспокоит и не болит. Для начала сходите на прием к терапевту, который направит на анализы крови и мочи, ЭКГ, консультацию других специалистов (окулиста, кардиолога, невропатолога, эндокринолога), при необходимости — на дополнительные обследования (МРТ, УЗИ сердца и сосудов, суточный мониторинг артериального давления и другие).

Читайте также:  Систолическое 170 на 80 диастолическое - первая помощь

Лечение гипертонииНа основании всех обследований врач сделает вывод о причине повышенного давления и подберет оптимальный вариант лечения. Основные рекомендации, которые даются всем гипертоникам, следующие:

  • Здоровый образ жизни (ограничение соли, жиров, отказ от кофеина, курения и алкоголя, похудение, легкая физическая активность, прогулки на свежем воздухе);
  • Постоянный контроль давления дважды в день с помощью домашнего тонометра;
  • При необходимости назначаются лекарства, которые следует принимать строго в назначенной дозировке и отменять только с разрешения лечащего врача.

Следите за своим здоровьем, научитесь слышать тревожные сигналы своего организма — это позволит вам избежать многих серьезных проблем.

Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий